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本日の夕食
2006-07-17 Mon 22:54
こんばんは、万年ダイエッターあいです。

「やせなきゃやせなきゃ」といつも言ってるわりに、何もしてない疑惑があった私ですが、早急にやせなきゃいけない事情ができたので、本気でダイエットを始めました。

というわけで今日の夕食↓
060716_1813~01.jpg


・ほうれん草の味噌汁(インスタント)
・サラダ(もちろんドレッシングはノンオイル)
・黒豆
・冷奴(ネギ多すぎ)

超手抜きでもある。自炊しんどいのと、火使うと暑くてしんどいので・・・。

最近野菜不足やったんで、しばらくはこんなかんじの夕飯でいこうかと。

ちなみに、豆腐は「男前豆腐店」のやつ。「京都つるつる」ってやつやったかなー。次は「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」にしようかな☆

実は、高校の一番やせてたときと比べて、10キロ近く太ったんですよ。絶対酒のせいやと思う。酔うとひたすらつまみ食いまくるからなー。食い上戸ってヤツ。

というわけで、目標は10キロ減!!

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