The link at the date of the calendar is an entry.
スポンサーサイト
-------- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告
走る。
2006-10-14 Sat 22:43
最近、定期的にランニングしてます。ダイエットのためです。

けっこうしんどいんやけど、走る前と走った後の体重の差を見るとちょっと感動。(一時的なものですが)

もともとはダイエットのためやったんやけど、なんか走ってる間は頭カラッポにできていい。音楽聴きながら無心で走ってます。

前より長い距離走れるようになっていくのも達成感。今はだいたい4~5キロくらい走ってます。

走った後、汗に風があたってひんやりするのも気持ちいい。

体も引き締まった気がする。気がするだけかもやけど。

もっとスリムな体を目指して走り続けよう。


スポンサーサイト
別窓 | Others | コメント:3 | トラックバック:0
<<イライラ | Lemon Drops | 待つだけ>>
この記事のコメント
俺も最近走ってます。
もうすぐ会社の運動会があるんでw

いいですよねー、無心で走る時間。こういうん結構大事かと思います。
2006-10-17 Tue 23:17 | URL | さる #-[ 内容変更]
お返事
さるさんへ。
運動会とかあるんですか?おもしろそう★
無心になれる時間ってあんまりないから、たまにはこういう時間も必要ですね!
2006-10-21 Sat 21:13 | URL | あい #-[ 内容変更]
サービス・ケア・アテンダント
サービス・ケア・アテンダントとは、ノーマライゼイション(ハンディキャップを抱えた人たちも社会の中で普通に暮らせる環境を作っていくこと)の考え方をもとにしたサービスを提供できるスペシャリストを認定する資格 http://mask.stepuptechnologies.com/
2008-11-05 Wed 19:30 | URL | #-[ 内容変更]
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
| Lemon Drops |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。